3 €
Перестань верить мифам. Начни понимать своё тело.
Полезное не всегда помогает. Лёгкое не всегда низкокалорийное. Минус на весах не всегда жир. Интернет забит советами, которые звучат убедительно, но ломают результат. Женщины боятся еды, исключают продукты, считают не то, контролируют не там и годами не понимают, почему тело не меняется. Этот гайд создан, чтобы вскрыть самые частые заблуждения о питании и показать, как […]
139 €
ЛИЧНОЕ ВЕДЕНИЕ: ПРОЕКТ МЕНЯЮЩИЙ ЖИЗНИ, А НЕ ПРОСТО ФОРМУ
За последние годы я поняла одну важную вещь. Большинство женщин терпят неудачу не потому, что ленивы или недостаточно стараются. Они терпят неудачу потому, что остаются со своей проблемой один на один. Именно поэтому здесь вы получаете не просто программу, а моё личное сопровождение. Я сама прошла путь от лишнего веса до фитнес-бикини и уже более […]
249 €
ЛИЧНОЕ ВЕДЕНИЕ: ГЛУБОКАЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ, А НЕ ПРОСТО МИНУС КИЛОГРАММЫ
За последние годы я поняла одну важную вещь.Большинство женщин не терпят неудачу потому, что ленивы или недостаточно стараются.Они терпят неудачу потому, что остаются со своей проблемой один на один.Вы получаете личное сопровождение от меня — человека, который сам прошёл путь от лишнего веса до фитнес-бикини и уже более 12 лет помогает женщинам менять своё тело […]
49,9 €
Не просто меню и тренировки — а понимание процессов
ЭТО НЕ МАРАФОН ГОЛОДА!Это проект, который помогает женщине:— похудеть без крайностей— перестать бояться еды— выйти из постоянных перееданий— перестать жить в вечном контроле— научиться держать форму без насилия над собой Ты получишь понимание процессов:— Почему вес стоит.— Почему тело отекает.— Почему происходят срывы.— Почему после жёстких ограничений ты снова возвращаешься назад.— Как реально работает метаболизм, […]
Специальная цена 19,99 €
ДЕЙСТВУЕТ СКИДКА 50%
Без шоколада и тортов я бы не справилась. Но именно эти рецепты помогли мне похудеть на 35 кг и подготовиться к соревнованиям. Книга, которая изменила мой рацион — “Библия для худеющих”. Более 50 рецептов и скидка 50%. Программа построена так, чтобы ты могла есть сытно, вкусно и регулярно, не зацикливаясь на запретах. В рационе есть […]
19,99 €
ЛЮБИМЫЙ ФАСТФУД — С ПОЛЬЗОЙ
Есть одна вещь, которую многие боятся. Фастфуд. Бургер. Пицца. Шаурма. Страх поправиться. Страх сорваться. Страх потерять форму. Но в какой-то момент я сказала себе: хватит. Именно тогда и появилась книга PROTEIN FAST FOOD. В ней — рецепты любимого фастфуда в формате, который помогает держать форму, получать достаточно белка и поддерживать тело каждый день. Это результат пути, в котором есть дисциплина, […]