Цена программы
199 €
Проект Лучшая Версия Себя. Тариф: 12 недель
ЛИЧНОЕ ВЕДЕНИЕ: ГЛУБОКАЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ, А НЕ ПРОСТО МИНУС КИЛОГРАМЫ
-
Длительность
12 недель
-
Уровень
Индивидуально
-
График
3-4 тренировки в неделю
— Персональные рекомендации по питанию.
— Полное сопровождение, обучение тренировок и питания с нуля.
— Прямые эфиры на темы:
Переедание, чувство вины, внутренняя опора, потеря себя, мотивация, страхи и пр..,
также отвечаю на любые ваши вопросы.
— Я контролирую изменения формы, ваше самочувствие и психологическое состояние.
— Составляю тренировки для дома/зала с видео-разбором к каждому упражнению.
— В подарок Книга рецептов.
— Закрытый чат, где ежедневная мотивация, работа с внутренней поддержкой и самооценкой.
❗️В конце дня проверка питания, активности и полная поддержка.